Uzroci, simptomi i liječenje cervikalne osteokondroze kod kuće

Osteohondroza vrata maternice je bolest koja je popraćena bolovima u vratu, glavi, ramenom pojasu i oslabljenom cirkulacijom krvi u mozgu. Zbog lokalizacije patološkog procesa i kontradiktornih manifestacija, pacijenti su prisiljeni obratiti se stručnjaku za pomoć. Ako ne započnete liječenje na vrijeme, bolest može dovesti do generaliziranog oblika osteohondroze i potpunog invaliditeta. Kod muškaraca i žena simptomi bolesti i metode liječenja su identični.

Uzroci

Bolest karakteriziraju degenerativno-distrofične promjene kojima je izložen intervertebralni disk vratne kralježnice. To je posljedica metaboličkih poremećaja u vratnoj kralježnici, zbog čega se mijenja struktura diskova i njihovih tijela. Dječje tijelo može biti zahvaćeno zbog nasljedne patološke strukture kralježnice ili porođajne traume.

Među glavnim uzrocima cervikalne osteohondroze su:

  • nepovratni fenomeni u hrskavičnom tkivu (taloženje soli izaziva kršenje svojstava apsorbiranja udara u kralješcima, smanjuje se elastičnost i fleksibilnost hrskavog tkiva);
  • povećana razina soli u krvi i limfi (pri statičkom načinu života smanjuje se razmjena između mišićnog i koštanog tkiva, zbog čega manje soli prodire u mišićno tkivo, nakuplja se na mjestima koja ne rade fizički - kralježnica, zglobovi, jetra, bubrezi);
  • produljeni boravak u položaju koji izaziva prenaprezanje mišića leđa i vrata (žile koje opskrbljuju kralježnicu su stisnute, što dovodi do distrofije intervertebralne hrskavice);
  • pretilost (zbog velikog opterećenja, intervertebralni diskovi i kralježnica su deformirani, mišićni korzet slabi);
  • nepravilni metabolizam (poremećena je ravnoteža minerala u koštanom tkivu).

Simptomi

Znakovi bolesti:

  • bolovi u vratu, zatiljku, ruci, ramenu, poteškoće u kretanju glave, krckanje pri savijanju ili okretanju glave;
  • povlačenje boli u predjelu prsnog koša s lijeve strane s zračenjem u lijevu ruku, osjećaj pečenja u interskapularnom području;
  • ponekad se javljaju glavobolje, slabost, umor;
  • bol u vratu širi se na rame i ruku, prsti utrnu;
  • s pogoršanjem bolesti, vid i sluh se pogoršavaju, javljaju se vrtoglavica, utrnulost lica i jezika, mijenja se aktivnost srca i pluća.

Uobičajeno se znakovi bolesti mogu podijeliti u nekoliko skupina:

  1. Neurološke manifestacije (bolovi u prsima, mišićima, zglobovima, vratu, zatiljku).
  2. Patološki učinci na leđnu moždinu (mijelopatija, slabost u udovima, nehotično trzanje, distrofija intervertebralne hrskavice).
  3. Javljaju se znakovi povezani s procesima u mozgu (zbog nedovoljne cirkulacije krvi, gubitka sluha, zvonjenja i tinitusa, omaglice, poremećaja spavanja, oštećenja pamćenja, razdražljivosti, brzog umora).

Stupanj razvoja bolesti:

  • 1. stupanj - teški grčevi grlića maternice, utrnulost jezika, Naffziger -ov sindrom (štipanje subklavijalne arterije), Wrightov sindrom (ubodi pri bacanju ruke iza glave).
  • Faza 2 - jaka bol u vratnoj kralježnici, nelagoda pri okretanju glave, pogoršanje radne sposobnosti, sindrom "pada" glave (da biste smanjili nelagodu u vratu, morate držati glavu rukama).
  • 3. stadij - gubitak kontrole nad udom, promjene u vestibularnim osjećajima, akutna bol u vratu.

Liječenje

Terapija bolesti kod kuće temelji se na upotrebi masti, obloga, biljnog trljanja, kao i masaže. Narodni lijekovi temelje se na zagrijavanju zahvaćenog područja kralježnice, što pomaže u uklanjanju boli i upale.

Najbolje masti za liječenje cervikalne osteohondroze:

  • Za pripremu masti od hmelja potrebno je pomiješati omekšali maslac sa žlicom samljevenih suhih čunjeva. Nanesite smjesu u tankom sloju preko vratne kralježnice, nanesite vodootporni materijal, vunenu krpu na vrh i držite pola sata.
  • Lovorov list i iglice smreke sameljite u prah. 1 žlica. l. prah pomiješajte s 2 žlice. l. omekšano biljno ulje, nanesite na cervikalnu regiju, prekrijte polietilenom, vunenom krpom i ostavite pola sata.
  • 1 žlica. l. prah od suhog celandina, nevena, hmelja i metvice pomiješan s 2 žlice. l. biljno ulje. Koristite mast na isti način kao u prethodnim receptima.
  • Pomiješajte jednake omjere votke, alkohola kamfora, senfa u prahu. U gotovu smjesu dodajte 3 umućena proteina i dobro promiješajte. Proizvod je potrebno koristiti prije spavanja. Nakon nanošenja masti, vrat obavezno omotajte toplom krpom.
  • Ogulite glavicu češnjaka i korijen đumbira iste veličine, nasjeckajte i pomiješajte s istom količinom biljnog ulja. Mast treba svaki dan utrljati u vratnu kralježnicu.

Oblozi:

  • Čičkom se možete boriti protiv boli. Samljeti suho lišće čička u prah i uliti 1 žlicu. l. 200 ml kipuće vode. Ostavite proizvod da se ulijeva pola sata. Navlažite krpu u infuziji, stavite je na stražnju stranu vrata, prekrijte polietilenom i toplom krpom. Oblog bi trebao biti na vratu 20 minuta, nakon čega bi mjesto njegova nanošenja trebalo biti izolirano.
  • Zgnječite 150 g bazge i prelijte 500 ml votke, ostavite da se ulijeva tjedan dana, a zatim procijedite. Prije uporabe proizvoda, dodajte 50 ml tople vode u 50 ml tinkture, zatim navlažite krpu i nanesite pola sata, zagrijavajući je vunenom maramom. Ako juhu koristite za mljevenje, ne morate je razrjeđivati vodom.
  • U jednakim omjerima pomiješajte zdrobljeno suho korijenje gospine trave, čička i maslačka. 1 žlica. l. skupljanje, ulijte 200 ml vruće vode i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta. Čim se proizvod ohladi, navlažite krpu, pričvrstite je oko vrata i omotajte izolacijskim zavojem. Oblog se može ostaviti preko noći.
  • Svježi list hrena mora se umočiti u vruću vodu i nanijeti na vratnu kralježnicu, učvrstivši ga toplom krpom. Takav oblog može se staviti noću. Možda postoji peckanje, ne bojte se, tako bi trebalo biti.
  • Skutu u tankom sloju razmažite po krpici za obloge, poprskajte octom i stavite na stražnju stranu vrata. Oblog se može držati cijelu noć.
  • Naribajte jedan krumpir, dodajte 1 žlicu. l. meda i rasporedite masu po kompresiranoj tkanini. Pričvrstite zavoj na problematično područje sat i pol.
  • Pomiješajte 50 ml soka aloe sa 100 g meda i 150 ml votke, nanesite na krpu i nanesite na problematično područje sat vremena.
  • Za zagrijavanje možete koristiti kerozin. Navlažite krpu u proizvodu, nanesite na vrat, prekrijte polietilenom i toplom krpom. Ne držite oblog duže od sat vremena.

Trituracija:

  • 1 žlica. l. Sipajte suhi pelin u termosicu i prelijte 300 ml kipuće vode. Nakon dva sata infuziju procijedite, malo ohladite i utrljajte u zahvaćeno područje.
  • 100 g svježeg cvijeta jorgovana uliti u staklenu posudu, uliti 1 litru votke i ostaviti tjedan i pol u tamnoj prostoriji. Nakon toga, tinkturu je dovoljno procijediti i može se koristiti za svakodnevno trljanje.
  • 200 g oguljenog češnjaka ulijte u 0, 5 l votke i ostavite tjedan dana u tamnoj prostoriji, svakodnevno mućkajući. Kako biste izbjegli opekline, proizvod prvo morate ocijediti.
  • U maloj količini tople vode razrijedite 1 tabletu mumije i pomiješajte s 1 žlicom. l. med. Umasirajte smjesu u cervikalnu regiju. Zatim morate nanijeti malu količinu meda na tkaninu za obloge, popraviti je na stražnjoj strani vrata i ostaviti do jutra.
  • Pomiješajte 300 ml medicinskog alkohola s 10 ml joda i trljajte problematična područja tjedan dana.

Masaža

Samomasaža je učinkovita metoda liječenja bolesti kod kuće. Tijekom njega normalizira se cirkulacija krvi, tlak, metabolički procesi, opuštaju se mišići vrata. Tijekom masaže morate slijediti jednostavna pravila:

  • koristite prste, a ne dlan;
  • polako se krećite od kralježnice do periferije;
  • nemojte koristiti silu tijekom masaže;
  • vrat bi trebao biti ravno;
  • pokreti se izvode odozgo prema dolje;
  • postupak treba započeti od gornjeg kralješka.

Prilikom izvođenja masaže kod kuće morate sjesti na ravnu površinu, prekrižiti noge i staviti lakat iste ruke na koljeno kao i bačena noga. Prstima suprotne ruke trljajte i gnječite mišiće vrata i stražnjeg dijela glave nekoliko minuta.

Masaža se preporučuje nakon smanjenja simptoma boli, jer povećani protok krvi može povećati upalu, a takva terapija samo će pogoršati situaciju. Osim toga, možete izvesti jednostavne vježbe koje će smanjiti simptome boli:

  • kretanje glavom: naprijed -natrag, lijevo i desno;
  • podizanje koljena prema prsima u ležećem položaju;
  • kružni pokreti s ramenima.

Aplikator je ploča ili elastična rola vrata izrađena od posebne gume s iglama koje sadrže željezo, bakar i cink u potrebnoj količini. Komponente djeluju na receptore kože izazivajući oslobađanje prirodnih lijekova protiv boli u tijelu - endorfina. Ovratnik je potrebno nositi nekoliko sati dnevno, u prosjeku traje mjesec dana.

Ogrlica se može koristiti samo nakon savjetovanja sa stručnjakom, jer u nekim slučajevima uređaj može prignječiti živce i krvne žile, što može izazvati ozbiljne posljedice.

ogrlica za cervikalnu osteohondrozu

Hitna pomoć

S pogoršanjem cervikalne osteokondroze morate odmah potražiti pomoć stručnjaka. Prije dolaska liječnika trebate pružiti prvu pomoć: manje se krećite, najoptimalnije rješenje je odlazak u krevet. Mogu se uzeti lijekovi protiv bolova koji pomažu u smanjenju upale i ublažavanju boli u korijenu.

Da biste ublažili oticanje u području upale, možete uzeti diuretike. Preko dana na vrat možete staviti paprenu žbuku.

Prehrana

S cervikalnom osteohondrozom prehrana treba biti uravnotežena, pa se vrijedi obratiti nutricionistu. Treba konzumirati malu količinu mineralne vode i soli. Hranu treba kuhati na pari, peći u pećnici ili kuhati.

Hrana koju jedete trebala bi biti bogata bjelančevinama (bademi, mahunarke, začinsko bilje, mliječni proizvodi) i kondroitinima (hrskavica, agar-agar). Vrijedno je ukloniti kavu iz prehrane jer izbacuje kalcij iz tijela. U prehranu je potrebno dodati klice mahunarki, žitarica, sjemenki sezama.

Profilaksa

Kako bi se spriječila pojava cervikalne osteokondroze, potrebno je pridržavati se najjednostavnijih metoda prevencije:

  • više se kretati, plivati, plesati, skandinavsko hodanje;
  • spriječiti pojavu prekomjerne težine;
  • spriječiti mikrotraume u vratnoj kralježnici;
  • pratiti držanje tijela;
  • liječiti kronične infekcije (ORL organi).

Opasnost od bolesti

Nepravovremena dijagnoza bolesti ili uznapredovali oblik mogu izazvati pojavu kila i izbočina kralježnice, jaku migrenu, otežano disanje zbog blokiranih mišića. To uzrokuje probleme s krvnim žilama i srcem. Zbog slabe cirkulacije može doći do moždanog udara. Nemoguće je zauvijek riješiti se bolesti, možete samo smanjiti vjerojatnost pogoršanja.

U medicinskoj praksi rijetki su slučajevi smrti zbog neuspješnog pravodobnog liječenja.